segunda-feira, 23 de agosto de 2010

É frustrante...

...chegar das férias e constatar que engordei quase 2 quilos durante as férias!

E logo eu que já queria emagrecer uns 4 quilos, agora ainda é pior!

Ai a minha vida!

Preciso mesmo de voltar a fazer exercício...

1 comentário:

Maruja disse...

Calma, as férias servem mesmo para relaxar, é natural um abuso na comidinha, nos geladinhos, etc...Aconselho-te muito chá e água durante o dia. Troca o arroz e batatas pelas saladas e janta apenas uma sopinha e vais ver como perdes esse quilinhos num ápice. Se fizeres exercício (eu sou uma preguiçosa de primeira), melhor ainda!!! Força!!!