E a palavra de ordem agora será...

T R E I N A R

Afinal já entrámos em mais um novo ciclo no Sábado passado e está na altura de voltarmos à luta.

E com a "benção" da Dra parece que vai ser ainda melhor (pelo menos já sei que está tudo óptimo e é uma coisa a menos a ocupar-me a cabeça).

E por falar em fazer bebés...

Quando uma pessoa quer muito engravidar e as pessoas de fora sabem disso, costumam vir com aqueles dizeres sábios "Ah e tal, não penses no assunto. O stress é o teu pior inimigo e quanto mais pensares no assunto mais tempo demoras a engravidar!".

Até aqui é tudo muito lindo... mas e conseguir fazê-lo?!?!

Já dei por mim a meio do acto a pensar que não podia pensar no assunto para não atrapalhar...

Mas se penso que não posso pensar, não estou automaticamente a pensar exactamente nisso?

E conseguir não pensar em nada? Alguém conhece um bom remédio para isso?

Agora é oficial...

No dia 4 entrámos num novo ciclo...

Aquele em que já podemos começar a treinar assim bem oficialmente...

E só de pensar dá cá um nervoso miudinho...

Já sei que o mais provável é agora começar a ficar tudo desregulado... até porque este último ciclo já foi de 34 dias e não de 29 como o anterior. É já para não me habituar mal, pois então!

Mesmo assim estou naquela fase em que não me apetece controlar nada... nem dias, nem temperaturas, nem contas, nem alimentação... nada... apenas viver normalmente cada dia e esperar por uma surpresa o quanto antes!

Tim tim por tim tim...

Ontem minha cunhada ligou-me. Disse que tinha falado com a Drª conhecida dela e que esta lhe tinha pedido para me passar o seu e-mail e para eu lhe escrever toda a minha história, desde o início e o mais detalhada possível.

E foi isso que fiz hoje de manhã, durante quase 2 horas! Juntei todas as análises, exames, gráficos e datas que andavam aqui pelas minhas agendas. E escrevi um e-mail enorme com tudo, mas mesmo tudo o que se possa imaginar. Espero não me ter esquecido de nenhum detalhe.

E agora é aguardar (ansiosamente... que é assim que já me começo a sentir outra vez) por uma resposta.

Espero que as palavras dela venham para me acalmar e que seja tudo coisa da minha cabecinha fértil.

A tentar manter a calma...

É assim que tenho passado os dias... a tentar estar mais calma do que tem acontecido nos outros ciclos.

Estou farta de me decepcionar, de ficar triste e desgostosa quando aparece a menstruação e achar que tenho mil e um problemas.

Está mais que decidido que irei fazer um grande, ou melhor, enorme esforço para manter a calma e tentar ao máximo abstrair-me do assunto.

E até agora acho que não me tenho saído muito mal...

Mas a verdade seja dita, tomei algumas medidas para que assim fosse:

* acabaram-se as pesquisas na internet (acho que quanto mais sei, mais doida fico com toda esta situação);

* comprei cápsulas de óleo de onagra, porque dizem que é bom para regular os ciclos e as hormonas (acho que estava mesmo a precisar de algo assim, e sendo um produto natural também não irá fazer mal) - e estou a pensar em comprar Zinco também;

* continuo a tirar a temperatura todos os dias, mas a fase neurótica de ir diariamente ao site inserir a temperatura a ver em que direcção a linha do gráfico se mexe acabou! Agora aponto tudo na agenda e de vez em nunca lá vou eu actualizar aquilo. Afinal só no final do ciclo é que vou precisar de saber como é o gráfico, para ver se a minha teoria se confirma, ou seja, até lá escuso de stressar.

* cada vez mais acho que fiz uma tempestade num copo de água e que talvez nem tenha ovulado tão tarde no último ciclo, pois senti umas pontadas na barriga mais ou menos umas duas semanas antes da menstruação, o que corresponde ao dia de ovulação que o site tinha encontrado primeiro e essa sim poderá ser a data correcta;

* como a minha cunhada trabalha num hospital pedi-lhe para ela mostrar meu gráfico lá a uma Ginecologista conhecida dela e assim já fico com uma opinião de uma especialista, o que me poderá talvez ajudar a acalmar;

E agora é deixar o tempo passar e tentar a nossa sorte mais uma vez.

Sobe, sobe, balão sobe...

A temperatura continua a subir.

E com tanta subida talvez eu tenha ovulado apenas há 3 dias (bem tarde por sinal, pois hoje já vou no 31º dia do ciclo).

E vamos ter que esperar mais um pouco para ver... e enquanto isso vamos continuando nos treinos!

Parece que ainda há esperança...

A minha temperatura hoje voltou a baixar! Se é normal ou não não sei, mas decidi logo de manhã que não me quero deixar afectar por temperaturas e gráficos.

Posto isto decidi que iria alterar também a temperatura que tinha inserido ontem(que eu tinha "aldrabado" um pouco para o site continuar a detectar ovulação) no site que me faz o gráfico e qual não foi o meu espanto quando eu inseri as duas temperaturas e o gráfico manteve a linha da ovulação!

Parece que afinal ainda posso continuar com esperança que seja desta (e se realmente ovulei existe uma forte probabilidade de ter conseguido - para alguma coisa tem que servir haver festa cá em casa dia sim dia não!).

Agora é esperar mais um pouco (que me parece enorme!) para ver!

Cada vez pior...

Ontem já estava toda contente, pois o site que uso para fazer o gráfico de temperatura basal tinha finalmente detectado ovulação (que supostamente foi há 4 dias).

Mas hoje a temperatura voltou a baixar um pouco, criando nova confusão! Agora, inserindo a primeira temperatura de hoje o site diz-me que já não existe ovulação nenhuma, pois a temperatura sai fora do padrão normal...

E para me confundir ainda mais cheguei à conclusão que se medir a temperatura na parte esquerda da boca (onde medi hoje de manhã), esta é sempre mais baixa do que do lado direito... E que a temperatura do lado direito é a que está mais próxima do temperatura tirada na axila... E que se subir uma décima na temperatura que inseri no site (porque a temperatura do lado direito estava duas décimas mais alta, então achei melhor dividir o mal pelas aldeias) este já considera outra vez que afinal houve ovulação.

Será que não podia haver alguma coisa mais simples de usar e um método super eficaz em que quando um casal quer muito ter um bebé este é concebido logo no primeiro mês, com muito amor e descontracção, sem ter que haver gráficos, temperaturas, misturas de sementes, treinos dia sim dia não, pernas no ar, almofadas debaixo do rabo e tudo e mais alguma coisa possível e imaginária que se possa fazer para ajudar a engravidar? É que os meus recursos já se começam a esgotar!

Montanha russa...

É mesmo isso que meu gráfico está a parecer. Uma verdadeira montanha russa!

Com tantas subidas e descidas já nem sei se ovulei mesmo ou não.

Ainda estou para perceber porque voltou a temperatura a descer tanto hoje! Será por ter dormido menos que o habitual?

Neste andar nem o gráfico me vai ajudar a perceber o meu corpo.

É agora?

Ainda não tinha referido aqui, mas desde que iniciou este meu ciclo que comecei a fazer um gráfico de temperatura basal (e não estejam já com ideias porque meço a temperatura na boca, hihi).

O site onde faço o registo ainda não detectou ovulação, mas reparei que houve uma descida grande até ontem e que hoje a minha temperatura subiu consideravelmente. Será que agora tem que se aguentar lá por cima uns dias para ter a certeza que ovulei?

Pelo menos os treinos dia sim dia não continuam a ser sagrados cá em casa (outra estratégia que adoptámos desde o início deste ciclo).

E espero que seja desta!

Relax

É assim mesmo que quero estar... relaxada, sem stress e sem estar sempre a pensar no mesmo!

Foi por isso mesmo que decidi não fazer contas a períodos férteis e afins neste mês (não é que não tenha dado resultado da outra vez, mas...).

Prefiro viver este momento como sendo de muito amor e carinho e não de ansiedade... datas... contas... dias certos ou errados. Será quando nos apetecer e o momento for propício a isso, e não porque tem de ser!

Vamos ver se resulta!

(Mesmo com esta convicção toda confesso que por vezes dou comigo a contar os dias mentalmente...ai ai! Só não quero que vire obsessão)

Pensar de mais faz mal!

Agora que a nova temporada de treinos está oficialmente aberta, começam a surgir novos medos e incertezas...

Será normal sentir tanta dúvida quando se pensa em ter o 1º filho? Pelos vistos parece que sim... ou estou enganada?

Mas o que mais me preocupa é o medo que sinto de que tudo se vai repetir e que de novo não vou conseguir levar a próxima gravidez até ao fim... Eu bem tento ser optimista, mas esse pensamento teima em permanecer na minha cabecinha, que às vezes só pensa o que não deve. Bem que eu me tento abstrair, mas este pensamento sufoca. Desde que vim do Centro de Saúde ontem, com o OK da médica, que me sinto um pouco ansiosa. Mas talvez seja só por estar à espera que me venha a menstruação, que já no mês passado veio beeem tarde só para me deixar mais aflita ainda (espero bem que seja isso).

Bom, ao menos já olho para as grávidas de modo diferente do que fazia quando perdi a minha sementinha. Não gosto nem de falar nisso, mas eu sentia uma espécie de inveja quando via outras meninas barrigudas e principalmente quando uma amiga minha me disse que tinha conseguido engravidar. Sinto-me até mal por ter pensado assim, mas para além da alegria que senti de ela estar tão feliz pensei "porque não foi assim comigo?"

E o pior de tudo é que ainda hoje, passados mais de 3 meses, dou por vezes comigo a pensar que já deveria de estar de não sei quantas semanas, se tudo tivesse corrido bem. E então bate uma tristeza cá dentro, algo inexplicável, algo que as pessoas que estão ao meu redor nem notam, só se eu falar do assunto...

Mas prefiro então vir aqui desabafar e receber algum apoio de pessoas que talvez já tenham passado o mesmo ou que pelo menos têm o mesmo sonho que eu e de alguma forma me entendem melhor...